朝起きて、大盛りのカレーを食べて、プロテイン飲んで、、、
エネルギー充填完了。

6時45分。
いつもの亀田駅から出発です。

※フロントバッグついてるんですが、実は右側面が破けてます。
　2013年秋ツールド山陽山陰の2日目で落車したときのままですね。
　ロングライドで補給食へのアクセスを容易にするためには仕方ない。

今回のルートは国道8号から国道17号を通って高崎駅まで行くという、とても覚えやすいコース。
いちいちルートをスマホなどで確認する必要がありません。

まずはまっすぐ国道8号を目指し、8号にあたったら長岡方面へ走り出す。
長岡までの悪の信号区間と、悪のバイパス自転車拒否区間を超え、国道8号にお別れ。
ありがとう国道8号、よろしく国道17号。

※8号脇道を一度右折して、戻ってきて見つけた案内。
　つまりそのまま直進してよかったということ。
　バイパス下の案内って適当すぎないかい？見落としただけ？

9：50過ぎ
小千谷市着。



雲ひとつ見当たらない快晴ですね。

途中、食堂から出てきて、まさに出発しようとする自転車乗りを抜いた。
ミラーで後方を確認すると、後ろにいる。
たまたま進行方向が一緒で、自分を風除けにしたわけじゃないと思うけれど。
「うん、千切るか、、」
私早いですよーと見栄を張るために速度を少し上げる。
自分が信号を渡る直前で、信号が黄色になったときでもついてくる！
わくわくしてきた。
よし、前を曳いてやんよ。

、。
、、。
、、、。

ふと気づくといなくなっていた。
曲がったんだろうか。
力を使い果たした感を感じつつ進むことにした。

魚沼、小出のあたり。



11：15　(レシート時刻)
セブンイレブン南魚沼寺尾店で初休憩。
おにぎり二つと、補給用ゼリーを1つ、ボトルの水1.1Lを調達。
計674円。
ここまで112kmの距離を消化して、グロス平均20kmをキープできている感じ。
良い感じ。

11：30ごろ再出発。25分も停止していたみたい。　
休憩は少なめが良いですね。

12：50前後
道路に雪。


そして、ぐるっと回る。

どうやら三国街道に入った模様。


登って、登って、登って、登る。
今まで蓄えていたアベレージがガンガン削られていきます。
ようやく下りに入って、
「ついに峠終わったかー」
　→ 終わってない
を何度か繰り返す。
つらい、つらい。

14：00
脚が売れきれた感じで、
「もうだめ(><)  高崎市まで行けないかもしれない」
と考え始めたところで、道路脇に見つけた自販機で、コーラ補給。

自転車乗っているときのコーラはいい。
・カロリー取れる
・水分取れる
・カフェイン取れる
・炭酸の刺激が得られる
コーラ最強理論である。

休みながらルートを確認する。
ここは苗場スキー場付近で、あと少しで登りが終わる模様。
気合を入れて再スタートする。
おや、、走れる。回復した。
ほらね、やっぱりコーラは最強だ。

そして、、
標高1000m地点！と、三国トンネル！




トンネルを抜けるそ、そこは、

群馬でした(^ o ^)


ここからのカーブはクロソイド曲線が用いられているらしいです。
(あとから知りました。)
そんな素敵曲線のおかげか、下りが苦手な自分でも快適に下りることができました。
なんだか下りのテクニックが上達した勘違いを起こせる場所。
楽しいです、お勧め。
そこまで登らないといけないけれどね。

14：50前後
猿ヶ京、赤谷湖。
思わず脚を止めてしまった。




立ち止まってしまったが、アベレージを取り返すべく速度を出す。
下り傾向なので楽に30km出せる。
三国峠登山中のへたれ感もなくなったみたいだ。
さあ暗くなる前にホテルに着くぞ！


15：29
ファミリーマート沼田三洋ドライブイン店で、ボトルの水調達。
あとコーラ。
ここから45km。あと2時間ちょいだ。
18：00までにつけるか？

途中、なぜか小学生達に応援される。
(・∀・)b　おう、がんばる！

渋川のあたり


風は向かい風ですね、わかります。

17：00ごろ
街中になってきました。


17：13過ぎ
残念なお知らせです。後輪に違和感。
後輪がパンクしました。高崎駅まであと数kmというところ。
ちゃっちゃと交換してしまいましょ。
※過去に当てたパッチがはがれていて、そこから空気が漏れていたっぽい。
作業を進めていると、興味津々なおっちゃんが寄ってくる。
「全然困ってないですよ。慣れっこです。」
17：37に再出発。

18：07
高崎駅到着！！


ゴールの後は、ホテルにチェックインし、さくっと汗を流し、着替えて、プロテイン飲んで、コンタクトをはずし、お土産購入と夕飯を探しに駅ビルに行きましたとさ。

お土産は沢山買って発送しておきました。

夕飯は、歩き回って散々迷った挙句、坦々麺と牛肉丼を食べました。

想像していたより辛く、汗が吹き出るという。
これは、翌朝おなかが痛くなるかもな、、、

走行データ
距離：239km
所要時間：11時間19分
平均速度：21km


グロス23kmは遠い。
ハルヒル試走編に続く。